- Mau Studio | Zumba & Yoga
Conectando cuerpo y mente
Nunca es tarde para iniciar un camino consciente de cuidado y crecimiento personal. Descubre la alegría de moverte, respirar y conectar con tu esencia.
Un espacio para crecer y equilibrar tu energía
Cultiva tu bienestar, cuerpo y mente
Mau Studio es un centro de bienestar donde combinamos movimiento, respiración y meditación para mejorar tu calidad de vida. Creemos en la importancia de cuidar nuestro cuerpo como si fuera un árbol: cuanto más lo nutrimos con amor y conciencia, más fuertes serán sus raíces y más frutos nos dará.
Aquí encontrarás una comunidad donde compartir experiencias, aprender nuevas técnicas y descubrir el placer de moverte con alegría y conciencia.
Un espacio para conectar
Un ambiente acogedor y armonioso, diseñado para que te sientas cómodo mientras cuidas tu cuerpo, mente y bienestar.
¿Qué encontrarás?
- Variedad de talleres para cuerpo, mente y emociones
- Enfoque en la salud, diversión y conexión personal
- Entrenamiento en interior, exterior y en el agua
- Espacio acogedor con un ambiente motivador
- Clases adaptadas a todos los niveles y edades
- Coffee Bar con terraza
Beneficios
- Gestionar la energía vital
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Genera hormonas de la felicidad
- Incentiva la paciencia y la paz interior
- Fortalece músculos y articulaciones
- Aumenta la flexibilidad y la coordinación
Encuentra el taller ideal para ti
Yoga
Encuentra el equilibrio entre mente y cuerpo con posturas y meditación para principiantes
Qi Gong
Descubre la meditación en movimiento y la armonización de tu energía vital.
Yoga de la Risa
Libera estrés y activa tu felicidad con ejercicios de risa y respiración para cuerpo y mente.
Zumba
Baila, quema calorías y tonifica con ritmos latinos y actuales. Diferentes niveles (Fitness, Gold y Step).
Aqua Zumba
Disfruta de un entrenamiento completo en el agua con menor impacto.
Nordic Walking
Tonifica tu cuerpo, mejora tu resistencia y salud mientras paseas por la naturaleza.
¡Kids!
Clases de yoga y zumba para niñas y niños de 4 a 12 años, para fomentar la calma y disciplina.
¿Qué encontrarás?
- Variedad de talleres para cuerpo, mente y emociones
- Enfoque en la salud, diversión y conexión personal
- Entrenamiento en interior, exterior y en el agua
- Espacio acogedor con un ambiente motivador
- Clases adaptadas a todos los niveles y edades
- Coffee Bar con terraza
Beneficios
- Gestionar la energía vital
- Reduce el estrés y la ansiedad
- Genera hormonas de la felicidad
- Incentiva la paciencia y la paz interior
- Fortalece músculos y articulaciones
- Aumenta la flexibilidad y la coordinación
¡Hola, soy Maurely!
Fundadora de Mau Studio, instructora de Zumba, Yoga, Qi Gong, Yoga de la Risa y Nordic Walking.
Apasionada del bienestar y el movimiento, creó este espacio para ayudar a las personas a conectar con su cuerpo, mente y alma a través del baile y la meditación.
Creo firmemente que el bienestar comienza con personas que inspiran desde el corazón, y mi misión es guiarte con alegría, presencia y mucho amor en ese camino.
Lo que dicen de mi 🙂
Un espacio para conectar
Un ambiente acogedor y armonioso, diseñado para que te sientas cómodo mientras cuidas tu cuerpo, mente y bienestar.
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