- Mau Studio | Zumba & Yoga
Körper und Geist verbinden
Es ist nie zu spät, einen bewussten Weg der Selbstfürsorge und persönlichen Entwicklung zu beginnen. Entdecke die Freude an Bewegung, Atmung und der Verbindung zu deinem inneren Wesen.
Ein Ort zum Wachsen und zur Harmonisierung deiner Energie
Pflege dein Wohlbefinden – Körper und Geist
Mau Studio ist ein Wohlfühlzentrum, in dem wir Bewegung, Atmung und Meditation kombinieren, um deine Lebensqualität zu verbessern. Wir glauben an die Bedeutung, unseren Körper wie einen Baum zu pflegen: Je mehr wir ihn mit Liebe und Achtsamkeit nähren, desto stärker werden seine Wurzeln sein – und desto mehr Früchte wird er tragen.
Hier findest du eine Gemeinschaft, in der du Erfahrungen teilen, neue Techniken lernen und die Freude an bewusster, freudvoller Bewegung entdecken kannst.
Ein Ort der Verbindung
Eine harmonische, einladende Umgebung, in der du dich wohlfühlen kannst, während du dich um Körper, Geist und dein Wohl kümmerst.
Was dich erwartet
- Vielfältige Kurse für Körper, Geist und Emotionen
- Fokus auf Gesundheit, Freude und persönliche Verbindung
- Indoor-, Outdoor- und Wassertraining
- Gemütlicher Raum mit motivierender Atmosphäre
- Kurse für alle Altersstufen und Niveaus
- Coffee Bar mit Terrasse
Vorteile
- Vitalenergie regulieren
- Stress und Angst reduzieren
- Geduld und inneren Frieden fördern
- Muskeln und Gelenke stärken
- Beweglichkeit und Koordination verbessern
Finde den idealen Kurs für dich
Yoga
Finde dein Gleichgewicht zwischen Geist und Körper mit Haltungen und Meditation für Einsteiger.
Qi Gong
Erlebe Meditation in Bewegung und bringe deine Lebensenergie ins Gleichgewicht.
Yoga de la Risa
Befreie dich von Stress und aktiviere dein Glück mit Lachübungen und Atemtechniken für Körper und Geist.
Zumba
Tanze, verbrenne Kalorien und forme deinen Körper mit lateinamerikanischen und aktuellen Rhythmen. Verschiedene Level (Fitness, Gold und Step).
Aqua Zumba
Genieße ein ganzheitliches Training im Wasser – gelenkschonend und effektiv.
Nordic Walking
Stärke deinen Körper, verbessere deine Ausdauer und Gesundheit beim Gehen in der Natur.
¡Kids!
Yoga- und Zumba-Kurse für Kinder von 4 bis 12 Jahren zur Förderung von Ruhe, Konzentration und Disziplin.
Was dich erwartet
- Vielfältige Kurse für Körper, Geist und Emotionen
- Fokus auf Gesundheit, Freude und persönliche Verbindung
- Indoor-, Outdoor- und Wassertraining
- Gemütlicher Raum mit motivierender Atmosphäre
- Kurse für alle Altersstufen und Niveaus
- Coffee Bar mit Terrasse
Vorteile
- Vitalenergie regulieren
- Stress und Angst reduzieren
- Glückshormone aktivieren
- Geduld und inneren Frieden fördern
- Muskeln und Gelenke stärken
- Beweglichkeit und Koordination verbessern
Hallo, ich bin Maurely!
Gründerin von Mau Studio, Instruktorin für Zumba, Yoga, Qi Gong, Lachyoga und Nordic Walking.
Mit Leidenschaft für Bewegung und Wohlbefinden habe ich diesen Raum geschaffen, um Menschen dabei zu helfen, sich durch Tanz und Meditation mit Körper, Geist und Seele zu verbinden.
Ich glaube fest daran, dass Wohlbefinden mit Menschen beginnt, die mit dem Herzen inspirieren – und meine Mission ist es, dich mit Freude, Präsenz und ganz viel Liebe auf deinem Weg zu begleiten.
Was sie über mich sagen
Ein Ort der Verbindung
Eine harmonische, einladende Umgebung, in der du dich wohlfühlen kannst, während du dich um Körper, Geist und dein Wohl kümmerst.
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